《|蝴蝶结手工活外发加工》

【美剧女子监狱】

王先生以前因为胖不愿意动，现在体重减轻了，动起来更轻松，而且观念转变了，不再认为活动是负担，而是消耗热量的机会，因此会抓住一切机会多活动，比如说上下楼是乘电梯，现在走楼梯；以前开车，现在改骑自行车；以前躲着家务，现在抢着做家务。