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柿子(📘)：我又(🔓)(yòu )惹谁了！

在人(🎖)体内，“糖(👢)(táng )化蛋白”是个坏(huài )东(💥)西，它(tā )与糖尿病和多(🦃)种(zhǒng )慢性病都有关联(💘)，特别是(shì )晚期糖基化(💔)终产(chǎ(🤬)n )物(AGEs)更糟糕(gāo )。

果(😯)真如文(🛎)章中(zhōng )所说的(😦)那样吗(🔪)？今天咱们(men )就认真聊(🍨)聊，吃(chī )完鸡蛋到(dào )底(👳)能不能做这五(wǔ )件事(📆)儿。

这个说(shuō )法称，糖(tá(🚁)ng )与鸡蛋的结合会(huì )使(🛎)鸡蛋蛋(🍣)白质中的氨基(🏎)酸(suān )形(🏂)成果糖基赖氨(ān )酸的(🛳)结合(hé )物，而这种物质(🥘)(zhì )不易被人体吸收(shō(🚘)u )，所以会(huì )对健康产生(🐧)不良(liáng )作用。

”郑风田说(🤤)，《规(guī )定(🤰)》怎么去落实(shí(💼) )才是关(🥇)键(jiàn )，“一般情况(🦑)下(xià )，都(🍦)是先出台文(wén )件，执行(🥏)(háng )几年后，将其变(biàn )成(🚧)相对应的法律。

文/阮光(😴)(guāng )峰(营养师)

数据显(xiǎ(🕙)n )示，水煮(📯)(zhǔ )荷包蛋后是(🛩)90kU/100g，黄(huáng )油(✴)炒蛋后升高到(🈹)337kU/100g，比我们(😀)(men )平时吃的牛肉都(dōu )要(🏺)少很多(duō )。

说法称，吃完(⛵)(wán )鸡蛋后吃柿子轻(qī(📳)ng )则会得食(shí )物中毒，重(⛄)则会(huì )导致急性肠胃(🚋)炎还有(💟)肺结(jié )石。