爱瑟瑟

　　春(chūn )分(fèn )后(hò(➡)u )的(de )养生(🚵)应以调(👬)和(hé )阴(🐑)阳平衡为养生原则，广东(🎇)省妇幼(yòu )保健院中医科副(fù )主(zhǔ )任(rèn )医师宋曙霞提(tí )醒(xǐng )，由于春季肝木旺盛，很容易出(👺)现脾虚(👹)的症状(⏳)，因(yīn )此(🌶)(cǐ )，要注(🚫)意预防(♐)急(jí )慢(🧕)性胃肠(🏄)炎、胃(🥃)肠型感(🛣)冒等疾(🗯)病。

　　(⏯)做法：(🧥)春笋(sǔ(🎙)n )切(qiē )成(chéng )片(piàn )后加少许盐捞(lāo )出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段(🍽)。锅烧热(🍔)，倒(dǎo )入(😀)(rù )2勺油(🐵)，放入生姜(jiāng )、春笋、牛(⏭)肉片、葱段翻炒1分钟左(zuǒ )右。再加入生抽(chōu )、老(lǎo )抽、蚝油翻炒(chǎo )均匀，加入少量清水半(🍇)掩住春(⛑)笋，盖上(🤳)锅盖大(👍)火煮(zhǔ(🥎) )开(kāi )后(🧑)(hòu )转(zhuǎ(🍃)n )中火。煮(💤)到水(shuǐ(💕) )快熬干(😥)的时候(🕢)加入盐(🤒)，翻炒均(🌦)匀稍收(🏴)汁时盖上锅盖(gài )焖(mèn )。

　　记者注意到(dào )，此次春季消费季的内容以(📰)消费优(😏)惠为主(🦀)，如景区(🚱)(qū )门(mén )票(piào )减免、发放(😓)文旅(lǚ )消费券、推出文旅惠民卡、鼓励职工疗休养……

　　做(zuò )法：洗净宰好(hǎo )鲫鱼(🔬)，洗净淮(💁)山和薏(🗾)米。用清(🐍)水把陈(💶)皮泡软(🦖)，拍裂(liè(📇) )一(yī )小(🤸)(xiǎo )块(kuà(🎱)i )姜，热锅(🏟)，用(yòng )姜(🐛)块在锅(❄)上擦一(🏦)遍，放两(🐵)勺油，待油六成热下鱼，煎(jiān )至(zhì )微(wēi )黄。煮沸瓦煲(bāo )里的清水，放入煎(🖲)煮好的(🥦)鲫鱼和(⛰)其他材(🏊)料，武火煮(zhǔ )沸(fèi )，转中小(🔽)火煲一个(gè )半小时，下盐调味即可品尝。

　　入春后，随着暖(nuǎn )湿(shī )气(qì )流开始活跃，其与冷(🚰)空气“狭(🧢)路相逢(🏙)”，就酝酿(❕)出一场(🖱)又一场(🖍)的(de )春(chū(🧀)n )雨(yǔ )。在(🏘)浙江，3月(🧤)当(dāng )地(⚾)雨水较(😋)常年同(🗳)期偏少(🌪)六成左右，其中丽水庆元、丽(lì )水(shuǐ )青(qīng )田、温州文成(chéng )等地的日(🤤)照时数(🕝)不足1小(👞)时，为有(🎱)历史记录以来的同(tóng )期(qī )第(dì(🌘) )一少。

　　此外(wài )，央行针对城镇储户的调查报告还显示，一季度收(shōu )入(rù )感(gǎn )受指数为50.7%，比(⛔)(bǐ )上季(🕣)上升6.9个(🌊)百分点(🍚)；就业(📔)感受指(😍)数为39.9%，比(🧣)上季上(🧀)升(shēng )6.8个(💒)(gè )百(bǎ(🦍)i )分(fèn )点(👑)；倾向(🆔)于“更多(🕤)消费”的居民占23.2%，比上季增加0.5个百分点。

　　其(qí )三(sān )，托育服务领域(yù(💋) )人才短(😠)缺，有效(🏭)监管机(😄)制尚不健全。黄绮认为，大(dà )多(duō(🔫) )数(shù )家庭在选择托育(yù )机构时都会关注服务质量，包括机构资质、师资水(shuǐ )平(píng )、内外(😜)环境、(🚽)照(zhào )护(😸)内容等(💱)，但在现(🍚)实中，各(🌟)托育机(🤛)构提供(⏬)的服务(🚠)质(zhì )量(🤕)(liàng )参(cā(🗄)n )差(chà )不(🆑)齐，一些(🚝)非(fēi )正规机构游离于相关部门的监管体系之外。