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茶叶的(😛)(de )确会影响铁(tiě )的吸(🤖)收，不过(🏢)鸡蛋中(zhōng )的铁并不(bú(😧) )高。

再说鸡(jī )蛋黏性(🎂)蛋(dàn )白(🌭)。

此外，重现水灾(zāi )及山(🏒)体滑坡(pō )现场的实(💒)(shí )验设(🥐)施等将(🈲)(jiāng )在明年3月底(🍰)前依次竣(jun4 )工。

但也有(🏸)这样的(✖)情(qíng )况(🥤)，文件出台(tái )后，问题虽然经过处(chù )理但反(😃)而变得(🍳)越来越(yuè )多，最后要依(🔹)靠出台(tái )相关法律(🚳)来解决(🏎)”。

文/阮光峰(营养师)

其实(🗒)(shí )这种说法完全是(🈂)危言(yá(🚠)n )耸听。

糖(táng )化蛋白是蛋(🦉)(dàn )白质中赖(lài )氨酸(🦋)的氨基(🕔)(jī )部分与还(hái )原糖的(🎷)羰基(jī )在无酶的(de )条(⏮)件下发(🔚)生(shēng )反应，形(xíng )成的产(🈴)物。

鸡蛋中的这种化(👓)合物(wù(🔍) )很少，基(💕)本不会对健(jià(🍬)n )康产生不良影响。

而且，我们(🐓)还会(huì(🌉) )吃其他食物，比如各(gè )种肉类，喝茶对贫血(🥛)(xuè )影响(⭕)不大，多吃红色(sè )的肉(🚀)和内脏等含铁高(gā(🎃)o )的食物(📠)，就可以补铁(tiě )。