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因此在达(➿)标前，更鼓励(☔)超重者增加日常活动(🤱)，比如(rú )多做(zuò )家务，多(🔷)走楼(lóu )梯，通(tōng )过增加(🕛)日常(📚)活动来加(💒)大热量消耗(🤘)。

体重管理(🗓)门诊(zhěn )主(zhǔ(🔬) )任尤(yóu )华智对(duì )王先(🎠)生(shēng )的这组数据很满(🥓)意。

直(📊)到两年前，去医院体检(🖇)，查(chá )出有(⛰)(yǒu )严重脂(zhī(♐) )肪肝，“严重到肝脏边缘(🔬)都看不到了”，B超科医生(🚟)的这(👮)(zhè )句(jù )话给(gěi )他很大(🗑)(dà )触动，于(🐐)是便到医院(🛩)来减肥。

是吃多了还是(🐩)吃错了？

Tips 控制(zhì )饮食(🍧)(shí )小技巧(qiǎo )

不饿肚(dù )子不(🤞)靠跑步，“肥(🤱)仔”减重82斤成(🚉)“型男”，怎么做到的(de )？

超(🍲)重(chóng )者对自(zì )己的体(⛳)(tǐ )重进行自主管理，这(⚪)期间(🎇)他们可以把每天的食(🌍)物(wù )拍(pā(🔡)i )照后(hòu )传到(🍎)网(wǎng )上、晒(shài )到群里(🌝)，由医生或体重管理师(🌲)进行(🕯)指导。

说起宫(gōng )颈(jǐng )癌(👟)，最近这(zhè(➿) )几年城(chéng )市(🎱)女性大多很重视。

说起(👤)宫颈癌，最近这几年城(🎙)市(shì )女性(xìng )大多很(hěn )重视(👎)。