盲点

　　在这个时(😆)节该如何(🎇)(hé )调理养(🦈)(yǎng )生？宋曙霞认为，在(🔁)饮食上(shà(😄)ng )可多(duō )吃有芬(🏂)芳气味的(🥒)蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、(🏝)蒜、荠菜、香(🆕)(xiāng )椿等，以(🏕)疏肝柔肝(🌋)。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日(🎎)吃春芽”，也就是(🛂)说(shuō )这个(🍦)季节可吃(🍫)鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(🎟)、豆苗、莴苣(🌽)等，禁食或(🎩)(huò )少食辛辣刺(🏕)激食物，以免肝(gā(🌲)n )火上(shàng )炎。

　　(🛰)天气“变脸(🚖)”为何如(rú(📌) )此之快？

　　欢迎仪(🌆)式后，南非(♋)(fēi )国家旅游局(✴)在机场举(🦇)行(háng )媒体吹(chuī )风会(huì )。南非国家(🎾)旅游局首席(xí(💯) )运营官恩(Ⓜ)德洛武表(🙉)示，中国(guó )是南非(fēi )国(🛌)际(jì )游客的主(👛)要来源地(📃)之一(yī )。新(✏)冠疫情之前，南非每年接待约(yuē(🍳) )10万名(míng )中国游(🤼)客。中国游(📠)客对(duì )南非旅(🤟)(lǚ )游业发展至关(🍒)重要，旅游消(xiā(👽)o )费潜(qián )力(🔲)值得期待(🍨)。中国游客(kè )重新回(huí )归南非具(🌞)有里程碑意义(🤴)，将(jiāng )为南(👲)(nán )非创造更多就业机会，并对经(🏄)(jīng )济产(chǎn )生可(💤)持续的积(🍡)极影响。

　(🈳)　其二，普惠机构覆盖(🦖)率(lǜ )低，市(shì )场(🚸)上(shàng )一些(🤖)托育机构(🚧)收费价格(gé )偏高。居住在湖北省(🐿)宜昌市的崔女(🛰)(nǚ )士几(jǐ(🗑) )年前就碰到过(☝)类似问题(tí )。身为(🔪)(wéi )初中老师的(🥖)她，平时忙(🗄)于工(gōng )作(📰)，难有充足的时间带娃。“不是(shì )没(⏫)考虑过送宝宝(📚)去托班(bā(🔋)n )，但(dàn )找了(le )几家，价格实在不便宜(🎤)(yí )，最后(hòu )还是(📊)(shì )请老人(🧓)帮忙照顾(🛬)。”

　　做法：洗净宰好(🔮)鲫鱼，洗(xǐ )净淮(🚇)山(shān )和薏(✒)(yì )米。用清(🐀)水把陈皮泡软(ruǎn )，拍裂一小块姜(🏳)，热锅，用姜块在(🌯)(zài )锅上(shà(🛅)ng )擦一遍，放两勺(🚲)油，待(dài )油六成(ché(📠)ng )热下鱼，煎至微(🤣)黄。煮沸瓦(😪)(wǎ )煲里(lǐ(🌛) )的清水，放入煎煮好的(de )鲫鱼和(hé(🥈) )其他材料，武火(❄)煮沸，转中(🐠)(zhōng )小火(huǒ )煲一个半小时，下盐调(🕎)(diào )味即可(kě )品(🍚)尝(cháng )。

　　(🙋)在这个时(🧚)节该如(rú )何调理养生(❔)？宋曙霞认为，在饮食(shí(🧦) )上可(kě )多(🚬)吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜(📃)、香菜、葱、(🌝)蒜、荠菜(🍴)、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(wà(🦍)i )，俗语(yǔ )称“春日(♓)吃春芽”，也(🚒)就是(shì )说(👓)这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá(🧤) )，比如(rú )豆芽、(🏚)蒜苗、豆(📕)苗、莴(wō )苣等(děng )，禁(jìn )食或少食(🔊)辛辣刺激食物(💏)(wù )，以免(miǎ(🔉)n )肝火上炎(🍵)。

　　菲律宾菲华(huá )泉(💯)州公会青年委员会主任(🍍)陈(chén )奕雄(👱)告(gào )诉中(zhōng )新社记者，虽然自己(♑)在(zài )菲律宾出(😹)生长大，但(👅)每年都会跟着(zhe )父母(mǔ )回到家乡(🍬)走走看看。而(é(🧓)r )今，陈(chén )奕(㊗)雄从事食(🚠)品进出口贸易，与家(jiā )乡泉州的(😵)联系日渐密切(🧖)(qiē )，把不(bú(📚) )少家乡“古早味”卖到(dào )菲律(lǜ )宾(🌥)。