笑傲之华山论剑

二、(⏺)注意“杀(📩)手水母”。

谁能想到就(🛎)在两(liǎ(📑)ng )年(nián )前，王先生(🙃)还是体(👝)(tǐ )重230斤的大胖子。

70后(🎈)的王先(🔁)生，身(shēn )高178厘米，体重148斤(🚴)，关键是体脂(zhī )比率(🧀)仅17.6%。

如果(🌫)连续(xù )两(liǎng )年筛查结(🏕)果都是阴(yīn )性的话(🎐)，可(kě )以(💹)间隔5年后再做筛(shāi )查(🤕)(chá )，不必年年体检都(🚭)(dōu )查。

●(🍠)有的(de )人是为了怕浪费(🚏)而(ér )吃(chī )。

近日，记者在广州(📪)中医药(yào )大(dà )学第一(🛎)附属医(🛵)院体(tǐ )重管理门诊(🗨)采访时，偶遇到医(yī )院(🍜)(yuàn )监测(🛁)体脂的王先生(shēng )。

超(🔸)重者对(🥒)自己的体重进(📇)行自(zì(♿) )主(zhǔ )管理，这期间他(🍃)们(men )可以(🕙)把每天的食物拍照后(🎸)传到(dào )网(wǎng )上、晒(🚄)到群里(🔂)，由(yóu )医生或体重(chóng )管(💥)理师进行指导。

“医生(🌾)，我吃的(🏾)真的(de )不多！”“我是遗传肥(🔶)胖体质(zhì )，喝水都长胖！”……(🥈)尤华智介(jiè )绍，其实通(🈚)过观察(chá )，很多人都在“管住(🏮)嘴”上出(chū )了(le )问题。