军情观查室

有的人(rén )不(bú )吃早餐(💯)(cān )，甚至(zhì )中餐也不吃(🆕)或吃得很少(🛢)，但到了晚(㊙)上会(huì )“报复(🔊)性(xìng )”地吃(🤔)(chī )很多。

这期间可以经常站(⏬)起来为大家添(tiān )茶(chá(🤡) )、盛饭(fàn )，这(🏑)样(yàng )可以(😇)分散注意力(🙆)，也可以加(🍞)快产生饱腹(fù )感。

●经(jīng )常(👸)在外(wài )应酬的人如何(🕺)管住嘴？尤(🏓)华智主任(😁)分享(xiǎng )一个(🥕)小(xiǎo )技(jì(🗿) )巧，就(jiù )是桌子上的菜按顺(❎)序每样夹一筷子，不再(🐖)回筷(kuài )。

在此提(tí )醒广(🐱)大(dà )游客，根(🍸)据当地法(🧖)律，如行人闯(🚉)红灯或(huò )在(zài )无人行(háng )道之处(chù )横(🤢)穿马路，机动车驾驶者(💗)无需礼让行(😥)人(rén )；如(🥂)行人(rén )因此(🎨)被(bèi )撞伤(🌏)(亡)，机动车驾驶者无需承担(🎄)责任。

舍不得倒(dǎo )剩菜(❄)，本来已经吃(🔧)饱了，又多(😸)加了几口。

●(🐴)经(jīng )常在(🥋)外应(yīng )酬的人(rén )如何管住(🙆)嘴？尤华智主任分享(😎)一个小技巧，就(jiù )是(shì(🧜) )桌子上(shàng )的(🕝)菜按(àn )顺(🤕)序每样夹一(🤓)筷子，不再回筷(📜)。