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●(📞)有(🛡)的(🥃)人(🥍)是(❓)(shì )为(wéi )了怕浪费而吃。

其余(🦖)(yú(🛩) )10项(🆎)是(👛)纳(🍻)税(💍)人(🐒)原(🦐)本(🍓)需(🔥)提(⛪)(tí(🕞) )供(gòng )的自有法定证照等资(zī )料，如办理免征车船(chuán )税(shuì )时，需提供的车船产(chǎn )权证；办理退役士兵(bīng )自(zì )主就业相关税收减免(miǎn )时，需提供的退出现(xiàn )役(yì )证等。

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中国侨网3月12日电(diàn ) 据领事直通车微信公众(zhòng )号消(❓)息(🦊)，针(🈂)对(🍷)近(🦍)期(🚀)沙(shā )巴地区出现的一些安(🚚)(ā(🤣)n )全(🌬)(quá(🕵)n )隐(📖)患(🐊)，驻(🍞)哥(💬)打(🤱)基(👵)纳(😧)巴(🛰)(bā )卢总领馆在此提醒广(guǎng )大(dà )中国游客：

谁能想到(dào )就在两年前，王先生(shēng )还(hái )是体重230斤的大胖子。

碳酸饮料的热量非常(cháng )高(gāo )

●经常在外应酬的人(rén )如何管住嘴？尤华智(zhì )主任分享一个小技巧，就是桌子上的菜按顺(shùn )序每样(👩)夹(🏎)一(🎧)筷(🥩)子(🖋)，不(🚼)再(zài )回筷。

王先生以前因(yī(⛎)n )为(🥀)胖(📷)不(🕊)愿(❇)意(💩)动(🤽)，现(😣)在(😭)(zà(🕝)i )体(🏋)(tǐ(🏢) )重(📕)减轻了，动起来更(gèng )轻松，而且观念转变(biàn )了(le )，不再认为活动是负(fù )担，而是消耗热量的(de )机(jī )会，因此会抓住一切(qiē )机会多活动，比如说(shuō )上(shàng )下楼是乘电梯，现在(zài )走楼梯；以前开车，现在改骑自行车；以前(qián )躲着家务，现在抢着(zhe )做家(🕌)务(♓)。