杨光快乐生活3

在此提醒(🥗)广(😑)大(dà )游客，乘船(chuán )出海(hǎi )前(🎾)查(💍)询(xún )天气(qì )预报，切勿(wù )在恶(😛)劣(🏾)天气(qì )乘船出海，乘船时务(🎾)必(🉐)(bì )穿好救生衣。

据当地媒体(🕺)报(😈)道，目前沙巴海域发现被称为(💆)“杀(🌚)(shā )手水母”的(de )箱水(shuǐ )母，呈(ché(😱)ng )透(⏲)明(míng )状，很难被(bèi )人发觉，一(🐩)(yī(😃) )旦被蛰咬，能让人在几(jǐ )分钟(🈂)内致命。

尤华智说，别小瞧这几(❤)口(📊)，日积月累一年下来就多吃(🌹)了(🧣)不少(shǎo )。

尤华智介(jiè )绍，在超(🌃)重(🏩)(chóng )者体(tǐ )重没有达标(biāo )前，医(🙅)生(🥗)并(bìng )不主张他们(men )进行剧烈(🈺)运(🦄)(yùn )动来增加热量消耗，因为(✖)这(🍖)时进行大量的运动会导致膝(🍳)盖受伤(shāng )，加重心肺(fèi )负担(dā(🚮)n )，甚(🦍)至(zhì )会发(fā )生生命危险(xiǎ(😪)n )。

尤(🈚)华智主(zhǔ )任说，体重(chóng )管理门(😥)诊收(shōu )治了不少像(xiàng )王先生(🎻)这(🌨)样的超重人士，大部分体重(🥄)在(🎇)250斤以上。

王先生以前因(yīn )为(📓)胖(🔏)不愿意(yì )动，现在体(tǐ )重减(jiǎ(🤣)n )轻(🙆)了，动起(qǐ )来更轻松，而且观(🎢)念(🥄)转(zhuǎn )变了，不再(zài )认为活动(🚗)是(🕞)负担，而是消耗热量的机会，因(🗽)此会抓住一切机会(huì )多活动(👁)，比(🔝)(bǐ )如说(shuō )上下楼(lóu )是乘(ché(🗺)ng )电(🙆)梯，现在(zài )走楼梯；以(yǐ )前开(🤨)车，现(xiàn )在改骑自行(háng )车；以(😹)前(✊)躲(duǒ )着家务，现在抢着做家(⤴)务(🐿)。

据了解，此次公布取消的15项(🚰)税(😐)务证(zhèng )明事项，有(yǒu )5项属(shǔ )于(🔘)原(👌)本(běn )需纳(nà )税人专门通(tō(🎶)ng )过(🍍)第三方取(qǔ )得的证明，如办(⛓)理(🍠)减免(miǎn )车船税时，需提供有关(🌟)部门出具的遭受自然灾害影(🔵)响(🚀)的纳税困(kùn )难证明；办(bà(🅾)n )理(🎑)资(zī )源税免(miǎn )予扣(kòu )缴税款(👂)时，需提供从销(xiāo )售方取得的(🙌)(de )资(😔)源税管理(lǐ )证明等。

直(zhí )到(🐔)两(📡)年前，去医院体检，查出有严(🐢)重(👬)脂肪肝，“严重到肝脏边(biān )缘都(💑)看(😊)不到(dào )了”，B超科(kē )医生(shēng )的(📀)这(🐜)句话给(gěi )他很大触动(dòng )，于(🌮)是(🎷)便到(dào )医院来减肥(féi )。

请广大(🚆)游客提高警惕，在潜水、游泳(🧀)时(🆖)谨防被水母蛰咬。