来自新世界动漫

文/阮光(👱)峰(营养师)

未来(💥)一(yī )周，南(nán )方地区多(㊙)降水。

我赶紧(jǐ(✉)n )找到这(zhè )篇文章，仔细(🙉)阅读了一下，发(😅)(fā )现文(👞)章(zhāng )中声称吃(😬)完鸡蛋后千万(wàn )不能(🍢)做(zuò )五件事，包(🆕)括不能吃糖(táng )、不能(🆖)(néng )吃柿子、不(🏷)能喝豆浆、不能喝(hē(🔎) )茶，还不能吃消(🔑)炎药。

可以看(kàn )出，相(xià(💢)ng )比牛肉、猪肉(🌤)等动物(⛸)性(xìng )食品，鸡蛋(🐀)与红糖中产生的这(zhè(👺) )点糖化(huà )蛋白(🎩)并不多，真没有必(bì )要(🍃)太担(dān )心。

说法(🍭)称，茶叶中含(hán )有大量(🌄)(liàng )鞣酸，而鞣酸(😏)与蛋白(🎥)质合成具(jù )有(🅱)收敛(liǎn )性的鞣(🏛)酸蛋白(🍅)质，导致(zhì )肠道(🧑)蠕(rú )动减慢，延长了粪(🕸)便在(zài )肠道内(💍)(nèi )滞留的时间，造成便(🐗)秘(mì )，甚至(zhì )结(🐬)石，还会影响铁的吸收(⚪)，导(dǎo )致贫血(xuè(🍜) )。

其实，大(🎮)豆中没有胰(yí(☔) )蛋白酶(méi )，而是含有胰(🀄)蛋白酶抑(yì )制(🏩)因子(zǐ )。

茶叶蛋表示很(📲)无语！

如果吃(chī(🌥) )过这些消炎药，大家应(⭐)(yīng )该都有(yǒu )注(🦌)意到(dà(🈂)o )过，这些药物的(🤕)说明书(shū )上从(💨)来(lái )没(🔻)有写着不能跟(🚦)鸡蛋一(yī )起吃。