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对于无牙齿咀嚼(jiáo )的老(lǎo )人，张秀年(nián )建议仍可利(lì )用牙龈来辅(fǔ )助咀嚼柔软的食物(🚌)，例如(🌑)：蒸(🕑)蛋或(🗑)豆腐(📞)(fǔ )，或(🎀)将搅(🤰)打(dǎ(🍱) )成泥(🌮)状的(💨)食(shí(📎) )物加(🤝)入增(🐛)稠(chó(🔁)u )剂，来(💧)作成(🐄)布丁(🔱)状或果冻状(zhuàng )的食物，以(yǐ )确保咀嚼动(dòng )作的维持。

对于无牙齿咀嚼的老人，张秀年建(jiàn )议仍(réng )可利用牙(🔮)龈(yí(🏭)n )来辅助咀嚼(jiáo )柔软的食物(wù )，例如：蒸蛋或豆腐，或将搅打成(chéng )泥状(zhuàng )的食物加入(rù )增稠剂，来(lái )作成布丁状(zhuà(👻)ng )或果(🏝)冻状(🍭)的食(🔜)物，以(👊)确保(⛩)咀(jǔ(🍺) )嚼动(🏽)作的(❕)维(wé(🌍)i )持。

中(📐)国作(🚽)(zuò )协(🔇)副主(🧖)席、(😡)中国(✏)作协(📓)儿童文学委员会主任高洪波，西班牙驻华(huá )教育官郝邵(shào )文，《诗刊(kān )》杂志主编李少君，遂宁市委书记(🔈)(jì )邵(🤨)革(gé )军，市委副(fù )书记、市长(zhǎng )邓正权等领(lǐng )导及嘉宾出席此次活动。

李壮、黍(shǔ )不语(yǔ )、泉子、金(jīn )锐丶张小红(⛄)(hóng )、(🌋)耿占(🍚)春、(🌻)谷羽(🐚)等人(🚨)分获(⛱)年度(🎇)青年(🍷)理论(🕖)(lùn )家(📰)奖、(🛠)年度(🥧)(dù )青(🎫)年诗(🚸)人奖(🕥)(jiǎng )、年度青年(nián )诗词奖、年度理论家奖、年度翻译(yì )家奖(jiǎng )等奖项。

本(běn )报记者 北梦(mèng )原 余嘉熙 陈(ché(🤙)n )俊宇(🔷) 王群

“一坐就得坐一天，12个小(xiǎo )时，有时候15个小(xiǎo )时。

那么，让中国制造(zào )为国内市场带来更多优质产品，生产端(duān )该如何(🧒)发力(🔌)(lì )？(🧦)

来自(🤐)生产(📛)(chǎn )一(👰)线的(⛴)中国(🚻)(guó )第(⛩)一汽(✉)车股(📜)份公(😭)司红(😉)旗分(🌉)公(gō(🚛)ng )司制(🚄)造技术(shù )科维修班班(bān )长齐嵩宇代(dài )表也认为，优化供给的关键因素在(zài )于标(biāo )准。

“不少(shǎo )人会觉得练(🈁)(liàn )体(🦃)操枯燥、辛苦，甚至危险。