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尤华(huá )智介绍，肌肉量增加(🌀)(jiā )除了(🤽)可以让(😒)体(tǐ )型(📽)更紧(jǐ(🛡)n )致、俊(🧔)美外，也(😽)有助(zhù(♈) )于基础(😢)代谢率(⭕)(lǜ )的提(⭐)高(gāo )(同(🕒)样重量(☕)的肌(jī(🤞) )肉单位(😱)(wèi )时间(🔕)消耗的(🔵)热(rè )量(🔡)要高于脂肪)，体重(chóng )更不容易反弹。

“医(yī )生，我吃的真的不多(duō )！”“我是遗传肥胖(pàng )体质，喝水都长胖！”……尤华智介绍，其实通过观察，很多(duō )人都在“管住嘴”上(shàng )出了问题。

教育部部(bù(⛺) )长陈宝(🔒)生介绍(💹)(shào )，课业(🦄)(yè )负担(📠)过重是(👉)“多因一(🦋)(yī )果”的(♌)综合征(♑)(zhēng )，要多(📥)(duō )方面(🤺)发力，综(🎢)(zōng )合整(🚃)治(zhì )。

如(🗜)果你实(😤)在(zài )控(😉)制不了(🏭)速度，可(🙁)以(yǐ )尝试用左手夹菜。

谁(shuí )能想到就在两年前，王先生还是体重230斤的(de )大胖子。

在此提醒广(guǎng )大游客，根据当地法(fǎ )律，如行人闯红灯或(huò )在无人行道之处横穿(chuān )马路，机动(🈷)车(chē )驾(🚟)驶者(zhě(⏲) )无需礼(🎯)让行人(✝)(rén )；如(🌆)行(háng )人(🗼)因此被(🚁)撞伤(shā(🛑)ng )(亡)，机(jī(🥔) )动车驾(🏕)驶者无(💞)(wú )需承(🈚)担(dān )责(🛣)任。

日前(🍕)，又有一(💞)(yī )名中(🌙)国游客(👞)在(zài )亚(🦃)庇市区横穿马路时(shí )被撞成重伤，迄未脱(tuō )离生命危险。

有的人(rén )不吃早餐，甚至中餐(cān )也不吃或吃得很少，但到了晚上会“报复(fù )性”地吃很多。