●“外卖(mài )党”怎(✈)(zěn )么办？对于经(🐪)常吃外卖的人(🏛)，尽量(liàng )不要点(diǎ(🈸)n )鱼香茄(qié )子、(🔦)回锅肉这类特别(💿)下饭的(de )菜，可(kě(👬) )以点广(guǎng )式做法(🏠)的菜，如炒、焖(🍤)，拒绝煎炸(zhà )做法(🗞)。
超重者(zhě )对自(🚃)己的体重进行自(🤫)主管理，这期(qī(💯) )间他们(men )可以把(bǎ(🔳) )每天的食物拍(🐏)照后传到网上、(💸)晒到(dào )群里，由(🕌)医生(shēng )或体重管理师进行指导(🆚)。
70后的王先(xiān )生(⏫)，身(shēn )高178厘米(mǐ )，体(🦆)重148斤，关键是体(🌨)脂比率(lǜ )仅17.6%。
在(zà(🌱)i )此提醒(xǐng )广大(👶)游(yóu )客，乘船出海(🛁)前查询天气预(🌠)(yù )报，切(qiē )勿在恶(🚍)(è )劣天气乘船(🕵)出海，乘船时务必(🌪)穿好(hǎo )救生衣(👉)(yī )。
碳酸(suān )饮料的(😏)热量非常高
尤(🛹)华智说，别小(xiǎo )瞧(🏭)这几(jǐ )口，日(rì(🐸) )积月累一年下来(🍞)就多吃了不少(👦)。
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虽然她没有(🆒)明说(🏾)，但自(🥐)己亲(🔶)妹妹的心思，他还是看得比较通透。