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近日(🤖)(rì )，记者在广州中医药(🎽)大(dà )学第一附属医(yī(😃) )院体重管理门诊采访(🤢)(fǎng )时，偶遇(✅)到医(yī )院(yuà(🚒)n )监测体脂(🚬)的王先生。

因(🐣)此在达标(🎿)前(qián )，更鼓励超重者增(🦁)加(jiā )日常活动，比(bǐ(🎎) )如多做家务，多走楼(ló(🚎)u )梯，通过增加(jiā )日(rì )常(👇)活动来加(☔)大热量消(xiā(🏬)o )耗。

尤华智(🚗)说(shuō )，别小瞧(🐪)这几口，日(🔼)(rì )积月累一年下(xià )来(🚥)就多吃了不少。

在他(🥣)(tā )的带动下，家(jiā )人也(🥑)跟着瘦了下来。

宫颈癌(🌏)是高危(wēi )HPV持续感染所(🎒)致

说起宫(💬)(gōng )颈癌，最近(🛫)这(zhè )几年(⏪)城市女性大(🐚)多很重(chó(📮)ng )视。

体重管理(lǐ )门诊主(🤷)任尤华智对王(wáng )先(🐙)生的这组数(shù )据很满(🍭)意。

他算了一(yī )笔账，如(🏂)果你(nǐ )每(🚕)(měi )餐多吃50 kcal，也(♌)就是一小(🥓)(xiǎo )碗粥、大(🍴)半个(gè )鸡(🐗)蛋，一年下来就能(néng )胖(🔆)上5斤。

直到(dào )两年前(🍩)，去医院体检，查出有严(🍢)重(chóng )脂(zhī )肪肝，“严重到(💅)肝脏(zāng )边缘都看不到(🦇)(dào )了”，B超科(🏵)医生的这(zhè(🐓) )句话给他(🌉)很大(dà )触动，于是便到(🆚)医院来(lái )减肥。