了不起的夜晚

　　春分后的(de )养(yǎng )生应以调和阴阳平(píng )衡(🤾)(héng )为养生原则，广(🌤)东省妇幼保健(jià(👧)n )院(yuàn )中医科副主(📣)任医师(shī )宋(sòng )曙(😫)霞提醒，由于春季肝木旺盛(shèng )，很容易出现脾虚的(de )症状，因此，要注(zhù )意预防(🏍)急慢性(xìng )胃(wèi )肠(🥄)炎、胃肠型感冒(🌛)(mào )等疾病。

　　针(🏒)对(duì )托育服务供(🚆)给不足的现实，北(🎲)京(jīng )市(shì )北海幼儿园园长柳(liǔ )茹(rú )认为，要进一步挖掘(😩)托育服务(wù )资(zī(🛍) )源。如支持“托幼(yò(😓)u )一(yī )体化”建设，鼓(💠)励有条件的幼(yò(🕶)u )儿(ér )园向下延伸(🤑)开设托(tuō )班(bān )，依托社区资源发展半日制、计(jì )时托、临时托等灵(líng )活(🌴)多样的托育方式(🤙)(shì )，为群众提供(gò(🤧)ng )“家门口”的服务。

　(💔)　“我们选托育(yù(🎢) )机构最看重独立(🤙)安全的户外场地(dì )”“师资水平与服务(wù )质量是我最关心(🚕)的”……随着对(duì(🍨) )孩(hái )子安全重视(🌇)程度的(de )提(tí )升与(🥂)科学育儿理念的(🤦)深入，家(jiā )长(zhǎng )越(🚔)来越看重托育机(jī )构(gòu )的专业性。

　　就此，“先天(tiān )不(bú )足，后天来补”的(de )精(🔩)神绵延不绝，成为(🔏)永康水利人(rén )代(💁)(dài )代相传的瑰宝(😘)。

　　传统的胸腺(🧗)瘤手(shǒu )术要从正(🕰)中劈(pī )开胸骨，出血多，创(chuàng )伤大，术后留下一(yī )条长长的(🛐)疤痕，病人痛不堪(🖍)言。而(ér )常规经肋(👵)间胸腔镜(jìng )无(wú(🚩) )法进行对侧纵膈(🐡)脂肪的清扫。而(é(🍂)r )与开胸手术相比，经(jīng )剑突下胸腔镜纵隔肿瘤切除术(shù )是(shì )在胸骨和心(🛎)包之间(jiān )的间隙(🎏)进行，通过形成人(📪)工气胸(xiōng )，为手术(💥)操作提供了(le )宽阔(🌗)清晰的视野，避免(📖)了胸骨切(qiē )开。

　　在日常起居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较(⏱)大、冷暖交替，因(💣)此在衣着方(fāng )面(📀)(miàn )要适时增减。需(😺)要(yào )提(tí )醒的是(🥌)，春分后夜晚时间(✊)缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠(mián )需(xū )要早睡早起，这样有助于体内(nèi )的(de )阳气(🔁)升发。

　　中(zhōng )央(🌗)气象台首席预报(🥁)员 方翀：在春(chū(👡)n )季(jì )就是说出现(👊)这种忽(hū )冷忽热(🌃)的天气现象(xiàng )的话，应该来(lái )说还是比较常见的。在冬天(🎨)的话，我国(guó )大部(🔅)地区都是受到这(🔤)种冷高压，或(huò )者(🐘)说这种冷气团的(🏒)(de )这(zhè )么一个控制(🎱)或者影响，暖气团(tuán )相(xiàng )对来说势力比较弱(ruò )小(xiǎo )，这样的话冷暖气流交(🏌)汇并不(bú )是(shì )很(🚞)强，相对来说气(qì(🥚) )温幅度变化并不(➰)是太大。春季正(zhè(🎻)ng )处(chù )于这么一个(🈸)冷气团(tuán )和暖气团此消彼长(zhǎng )的季节。当冷(lěng )气团势力(🦍)积聚到一定(dìng )程(😉)度，并且大举南(ná(📥)n )下的时候，这个气(🍔)温就会大幅度(dù(🥪) )下(xià )降。但是当它(📤)势力(lì )衰(shuāi )弱，而暖气团开始加强的时候(hòu )，气温又会大幅度上(shàng )升(shēng )，所(⤵)以就出现了这种(📭)忽冷忽热(rè )的(de )现(🥄)象。

　　比如今(jī(🚧)n )年春节前，浙江省(🛬)文旅部门启动(dòng )“新春文旅消费季”，推出了近百款旅(lǚ )游产品和500余场(chǎng )特(👗)色活动，各地累计(🕕)(jì )发放文旅消费(🔼)券近(jìn )5亿元，涉及(🍶)文旅企业上千家(🍋)，确(què )实(shí )有效助(🦉)力文旅产业(yè )新(xīn )春“开门红”。