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如果说吃鸡蛋后不能喝茶，那(nà )你让茶(🎶)(chá )叶蛋(😖)怎(zěn )么(🦃)办？

难(😍)怪我(wǒ(🎥) )们国家(⭐)的膳食指南建议我们每天吃一个鸡蛋。

其(qí )实，这(zhè )两(😕)者同(tó(😗)ng )吃，对(duì(🏢) )健康并(⤴)没有很(🌶)大影响(📮)，最多会(😎)使蛋白质的吸收相(xiàng )对减少(shǎo )一点而(ér )已，但(dàn )也微(🍨)乎其微(🤡)。

说法(fǎ(🕌) )称，鸡蛋(🚝)含有的(⛓)蛋白质(🐓)比较多(😜)(duō )，如果(guǒ )吃完药(yào )再吃鸡(jī )蛋，更会增加肠胃的负担，而且还会十分(⚓)影响药(🐙)(yào )效。

说(🚍)(shuō )法称(📪)，茶叶中(👏)(zhōng )含有(📵)大(dà )量鞣酸，而鞣酸与蛋白质合成具有收敛性(xìng )的鞣酸(suān )蛋(🌻)白质(zhì(📊) )，导致(zhì(👽) )肠道蠕(🛴)(rú )动减(🏄)慢，延长(🍙)了粪便在肠道内滞留的时间，造成(chéng )便秘，甚至结(jié )石(✉)，还(hái )会(🎒)影响铁(💥)的吸收(🐕)，导致贫(🌤)血。

所以(👜)，说鸡蛋(🆔)与豆(dòu )浆结合(hé )营养降(jiàng )低完全(quán )不靠谱。

正常饮食，根本不会导致(🕣)形成结(🍨)石，完(wá(🚍)n )全可以(🐕)(yǐ )放心(⏮)地(dì )吃。

难(nán )怪我们(men )国家的膳食指南建议我们每天吃一个鸡蛋(dàn )。

郑(🚻)风(fēng )田(🥡)认为(wé(🥜)i )，《规(guī )定(🈳)》的(de )出台(💄)，推动了(🧑)地方政府对食品安全的监管，未来(lái )还要进(jìn )行各种(⛺)(zhǒng )各样(💠)的(de )能力(⤵)建设、(🐳)队伍建(🌽)设，最终(🍗)建立长(💫)效监管机制。

说法称(chēng )，鸡蛋(dàn )含有的(de )蛋白质比较多，如果吃完药再吃(🏒)鸡蛋，更(🈺)会增加(🕍)(jiā )肠胃(♊)的(de )负担(🤝)，而且还(hái )会十分(fèn )影响药效。