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而(ér )且，鸡蛋(dàn )的营养(🥑)价(🤩)值(zhí )高，含有(yǒu )优质的蛋白质、维生(shē(👦)ng )素(🔒)和(🔤)部分(fèn )矿物质，关键还非常(cháng )实惠。
其实(🐺)这(🔽)完全夸(kuā )大了危害(hài )。
吃完鸡蛋后不能(🛅)立(🥋)(lì(🎑) )即吃柿子？
可以看出(chū )，相比牛(niú )肉、(🔚)猪(👑)肉(🖍)等动物性食(shí )品，鸡蛋与红糖中产(chǎ(⏩)n )生(💡)的(♎)这点(diǎn )糖化蛋白并不多，真(zhēn )没有必要(🛐)太(🔲)担(🦉)心。
实(shí )际上，茶(chá )叶中的鞣酸含量并不(💌)(bú(🤘) )算高。
4日(rì )，华北中南(nán )部、黄淮(huái )大部(🐗)、(😘)东(🐱)北地区中南(nán )部等地大(dà )气扩散条件(⛽)(jià(🏇)n )较差，有(yǒu )轻到中度霾，部分时(shí )段有重(♉)度(☝)(dù(🏎) )霾。
其实，这两者同(tóng )吃，对健康并没有很(👵)(hě(👐)n )大影响，最多会使蛋白质的吸(xī )收相对(🥧)减(🎿)少(🤝)一点而已(yǐ )，但也微(wēi )乎其微。
在人体内(😶)，“糖(🔫)化(🚺)蛋白”是个坏(huài )东西，它(tā )与糖尿病和(👽)多(💨)种(😶)慢性(xìng )病都有关(guān )联，特别是(shì )晚期糖(😀)基(😰)(jī(🍟) )化终产物(AGEs)更糟糕。
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