真相国语下载

食物(wù(🗝) )中的(de )蛋白质与糖类在高温(wēn )、油(🔷)(yóu )炸等(👲)烹调过(🌾)程中也会(huì )产生(shēng )“糖化蛋白”，鸡蛋(🧣)(dàn )和红(📥)(hóng )糖也(🎄)不例外。

可以看出，相比牛肉、猪肉(🕴)等动物(🎀)性(xìng )食(⚾)品，鸡蛋与红糖中产生(shēng )的这点糖(🎄)化蛋白(🚇)并不多(🍧)，真没(méi )有必要太担心。

原因(yīn )是鸡(jī )蛋中(🛷)的蛋白(⚓)质会跟(🆔)柿(shì )子中(zhōng )的鞣酸结合形成结石(🚌)(shí )。

鸡(jī(🍏) )蛋和红(🏐)糖在一起煮的(de )时候(hòu )也会产生这(🐠)种物质(🥕)，但是(shì(🗾) )，鸡蛋属于糖化蛋白(bái )含量(liàng )很低(🌏)的食品(㊗)。

你怎么(✖)(me )不说(shuō )不能吃肉？

可以看出，相(xià(📡)ng )比牛肉(🛍)、猪肉(🚣)等动物性食(shí )品，鸡蛋与红糖中产(🗂)生的(de )这(🧓)点糖化(🐥)蛋白并不多，真(zhēn )没有必要太担心(🏥)。

正常饮(👩)(yǐn )食，根(😅)本不会(🍚)导致形成结(jié )石，完全可以放心地(😤)吃。

没有(🔡)(yǒu )你想(🏀)象得那么大损失(shī )

柿子(zǐ )：我又(🕛)惹谁了(🐋)！