心灵医生

其中(zhōng )，有(😉)8000万人减了百分(fèn )之百的(🛒)税，也就(🎞)是说他(tā )们(💛)不用再缴(jiǎo )个税了，还(há(🍨)i )有6500万人(💲)的减(jiǎn )税幅(🗼)度在70%以(yǐ )上，反映出个税(➕)改革减(🌂)税面(💮)广。

近日，记者在广州中医药大学(🛄)第一附(💖)(fù )属(🕎)医院体重(chóng )管理门诊采(cǎi )访时(💧)，偶遇(yù )到医(📭)院监测(cè )体脂的王先(xiān )生。

尤华(🔧)智(zhì )说，别小(🍹)瞧(qiáo )这几口，日(rì )积月累(😚)一年(niá(🔉)n )下来就多吃(🌐)(chī )了不少。

妻(qī )子评价他(💌)，不仅外(🍦)(wài )形变了，整(🏊)(zhěng )个人都变了(le )，“有二婚(hū(📉)n )的感觉(❓)”。

不饿肚子不(🏥)(bú )靠跑步，“肥仔”减重82斤成(😛)“型男”，怎(🈺)么做(⛓)到的？

王先生以前因为胖不愿(⚪)意动(dò(🅾)ng )，现在(🥥)体重(chóng )减轻了，动(dòng )起来更轻松(🌲)(sōng )，而且观念(🔂)(niàn )转变了，不(bú )再认为活动(dòng )是(🤜)负担，而(ér )是(🤰)消耗热量(liàng )的机会，因(yī(🛅)n )此会抓(🔕)住一(yī )切机(🐑)会多活(huó )动，比如说(shuō )上(🌑)下楼是(🏓)乘电梯，现在(👖)走楼梯(tī )；以前开车(chē(👵) )，现在改(🤲)骑(qí )自行车(🐫)；以(yǐ )前躲着家务(wù )，现(👿)在抢着(🎊)做家(🤶)务。

家长要有科学的教育理念，对(🤯)孩子要(🧔)有合(🗝)理的预期。

超重者(zhě )对自己的体(🍷)(tǐ )重进行自(🦁)主(zhǔ )管理，这期(qī )间他们可以(yǐ(🥖) )把每天的食(🕟)(shí )物拍照后传(chuán )到网上、晒(shà(🏪)i )到群里，由(yó(🕊)u )医生或体重(chóng )管理师进(💃)行(háng )指(🎻)导。