颐和园里的郝蕾

王(wáng )先生以前因为胖(🦆)不(bú )愿(🎵)(yuàn )意(🍢)动，现在(🤷)体重(😣)减(jiǎn )轻(🆑)了，动起来更(📦)轻松(sōng )，而且(📴)观念转变了(🏭)，不再认为活(🐵)动是负(fù )担(dān )，而是消耗热量的机(jī )会，因此会抓住一(yī )切机会多活动(👂)，比如(💙)(rú )说上(👩)下楼(🌛)是乘电(🔱)梯，现在走楼(🤺)梯；以前(qiá(🥢)n )开(kāi )车，现在(🔢)改骑自行车(🍈)(chē )；以前躲着家务，现在抢着做家务。

●“外卖党”怎么办(bàn )？对于经常吃外卖(🚁)的(de )人(ré(🚩)n )，尽量(🕙)不要点(🔔)鱼香(🌟)(xiāng )茄子(🙎)、回锅肉这(🔁)类特(tè )别下(💡)饭的菜，可以(🛡)点(diǎn )广式做法的菜，如(rú )炒(chǎo )、焖，拒绝煎炸做法(fǎ )。

如果你实在控制(zhì )不了速度，可(😑)以尝(🥂)试(shì )用(🐑)左手(💸)夹菜。

社(🥡)会不(bú )要传(🕘)播似是而非(🕞)的(de )那(nà )些所(🕙)谓的教育理(🐫)念，给一些不良机构做(zuò )代言人，给一些号称(chēng )懂得教育的“大忽(hū )悠(yō(🧀)u )”助力(🚧)。

●有的(🚾)人(ré(🚱)n )是(shì )饮(😕)料喝(🤴)多了。

国(❄)家(jiā )税务总(💺)局政策法规(🧣)司(sī )有关负(🛸)责人介绍说，确保减税降费政策(cè )措(cuò )施落地生根是2019年税收(shōu )工作的主题，再取(qǔ(✉) )消一(📺)批税务(🌴)证明(🌨)事项(xià(㊗)ng )是推进减税(🛵)降费简明(mí(🤒)ng )易行好操作(🍡)的重要(yào )措(🗼)(cuò )施。

●有的人是为了(le )情绪而吃。

虽然一(yī )直因为肥胖而打呼噜(lū )严重(👟)、走(🏽)路喘、(🗑)活(huó(🏼) )动(dòng )累(📥)，还有高血压(🚚)、高(gāo )血脂(👗)等问题，但一(🍕)(yī )直(zhí )无法(🏬)下决心减肥。

改革前的个税收入去(qù )年1-9月份同比增长20%。